CEU das Artes oferece aula demonstrativa de Hatha Yoga

18/09/2019

O CEU (Centro de Artes e Esportes Unificados “Eurides Ferraz Teixeira) recebe nesta sexta-feira, 20, a partir das 18h, uma aula demonstrativa e gratuita de Hatha Yoga.

Através da prática de posturas físicas, a técnica proporciona maior vigor físico, melhora na saúde em geral, mais equilíbrio, energia, tônus muscular, flexibilidade e relaxamento.

Maior capacidade de concentração, equilíbrio psíquico, tranquilidade e autoconhecimento também são benefícios proporcionadas pela técnica.

A aula será aberta a pessoas interessadas de todas as idades.

O CEU das Artes fica na rua Pedro Montenegro, 340, no Jardim Santa Marta.