Ginástica na cadeira traz saúde e diversão às pessoas idosas frequentadoras do CCI

23/02/2024

Nesta quarta-feira (21), os frequentadores do Centro de Convivência do Idoso “Fátima Sueli Valim Nicolino” (CCI) tiveram uma manhã animada e cheia de energia com a prática de ginástica na cadeira. A atividade, que reuniu cerca de 100 pessoas, foi conduzida pela educadora física Maria Alice Corazza, na quadra de esportes do local.

Embalados pelo ritmo das famosas músicas do arranjador estadunidense Ray Conniff, os idosos aliaram os cuidados com a saúde à diversão. Para participar da atividade, cada integrante levou dois saquinhos de fubá, que foram utilizados como pesos. Esses alimentos arrecadados serão doados para o Hospital do Amor, em Barretos.

A ginástica na cadeira é uma modalidade adaptada criada pela própria Maria Alice, especialista em atividades físicas para pessoas da terceira idade, na qual os participantes realizam os exercícios sentados, oferecendo maior segurança.

O CCI, equipamento ligado à Secretaria Municipal de Assistência Social, oferece atividades para promoção da saúde, bem-estar e integração social das pessoas idosas, promovendo melhor qualidade de vida na terceira idade. Está localizado à rua Washington Luiz, nº 603 – Alto da Semar.