O que é um relacionamento abusivo?

15/03/2023

Talvez você esteja vivenciando uma dinâmica de relacionamento abusivo e nem se deu conta, isso acontece porque muitas vezes os comportamentos começam de maneira sutil, um “Essa roupa te deixa muito linda e fico com ciúmes”, vem disfarçado de cuidado.

No texto de hoje eu quero trazer pontos bem específicos para que ao terminara leitura você já possa ter conhecimento do que é um Relacionamento Abusivo.

Bom primeiro vou começar dizendo que na dinâmica do relacionamento abusivo o modo de agir de um dos parceiros é violento, demasiado e nocivo.

Existem um conjunto de pensamentos e comportamentos que são prejudiciais para quem está nesta relação, bem como um sofrimento grande para uma das partes.

Atitudes de um parceiro abusivo?

Já entendemos então que em um relacionamento abusivo existe uma diferença de poder, uma pessoa acaba dominando mais o relacionamento e a outra sofrendo mais.

Agora precisamos compreender quais são os comportamentos mais comuns nestas relações:

Seu parceiro te coloca para baixo, diz coisas que acabam te humilhando, não importa se seja na presença ou ausência de outras pessoas;
Ele te agride fisicamente ou verbalmente;
Ele quebra seus pertences e os dele também, esmurra parede, joga objetos no chão e ainda te responsabiliza por isso;
Acompanha tudo nas suas redes sociais, pega sem telefone sem sua autorização, exclui contatos sem sua permissão;
Inventa coisas a seu respeito para as pessoas;
Te proíbe ou afasta das pessoas que você mais ama ou que tinha bastante contato.

Deixei como referência alguns comportamentos, porém podem e existem muito mais.

Se você leu todo o artigo com atenção, já consegue identificar se vive ou não um relacionamento que não é saudável, e eu sugiro que você busque ajuda profissional caso esteja tentando sair de um.

Se está fazendo mal para você, causando prejuízos, é hora de tomar uma providência, afinal você é o seu projeto mais importante.

Em caso de violência doméstica, ligue 180, denuncie.

Um abraço da Psi!

Laís Almeida da Silva é psicóloga e colaboradora do Portal O Pinga Fogo. Atualmente, realiza trabalho com mulheres que desejam desenvolver relações brilhantes a partir da autoestima. É Criadora do Método Bem me Quero; autora do e-book “Bem me Quero - Resgate a sua autoestima e seja uma mulher poderosa” e, ainda, produz conteúdos ligados a esses temas em diferentes plataformas de comunicação.

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