Pare de tentar mudar o outro

07/02/2022

A felicidade não vem do outro, nós podemos no máximo compartilhar momentos bons, mas ela precisa vir de nós mesmas.

Quando a gente começa a se relacionar com alguém e a gostar dessa pessoa, começamos a fazer uma listinha mental dos possíveis pontos que poderia mudar.

A medida que o relacionamento vai fluindo, vamos conversando e querendo que o outro se ajuste as nossas expectativas. Quando estamos apaixonados fazemos pequenas mudanças pois tememos perder a pessoa amada, porém isso não se sustenta a longo do tempo.

Muitas vezes colocamos a esperança da harmonia da relação na mudança que esperamos do outro.
As pessoas não mudam porque nós queremos e sim porque elas sentem a necessidade. Nós só conseguimos mudar a nós mesmas.

Eu sei que todas nós queremos evoluir e ver a mudança acontecer, muitas vezes desejamos com tanta força que o parceiro atenda as nossas expectativas que ignoramos os sinais de que ele não vai mudar.

Se você ficar o tempo todo esperando mudanças, dando palpite, criticando o outro isso vai desgastando a relação.
Existem muitas formas de dizer ao outro aquilo que esperamos, sem tantas críticas. Reforce positivamente sobre o que te incomoda e proponha acordos com ele.

Quere mudar o outro implica em impor algo sobre ele, e as vezes o outro não vai nos dar aquilo que esperamos, nestes casos você tem três opções:

1. Esperar que o outro mude.
2. Aceitá-lo da forma que ele é.
3. Você entender que o outro é assim, não vai mudar e que você pode sair desta relação.

Encerro por aqui trazendo a reflexão de que muitas vezes ficamos esperando o outro mudar, mas quem precisa mudar somos nós mesmas.

Laís Almeida da Silva é psicóloga e colaboradora do Portal O Pinga Fogo. Atualmente, realiza trabalho com mulheres que desejam desenvolver relações brilhantes a partir da autoestima. É Criadora do Método Bem me Quero; autora do e-book “Bem me Quero - Resgate a sua autoestima e seja uma mulher poderosa” e, ainda, produz conteúdos ligados a esses temas em diferentes plataformas de comunicação.

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